7月終了~

あっという間に明日からは8月突入です。

7月後半はなぜか?ハンドメイドスイッチがONになり、

ドール2体と、今は今年初のバッグ製作中です。

ヴィンテージのストロベリーショートケーキの生地を

今日は組み合わせしました♪楽しい~

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昨日はミニチュアのコラージュボックスも仕上げたりして・・・

スイッチ切れる前にと、あれこれ作っていきますよ!!

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ある日の夕暮れ~

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毎日暑い~沖縄です。今日は風もあまりなかったような・・・

日が暮れてくると、何だかホッとしますね。

昼間より過ごしやすい時間帯です。

まだ梅雨が明けない地域もあるようなんです。

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明日もきっと晴れ・・・ですね。

断薬のすすめ。

薬を当たり前に服用していますが、

最近薬について、色々教えてもらう機会があり、

分かりやすそうな本を1冊買ってみました!!

薬剤師が書いた断薬の本です。

を使わない薬剤師の断薬セラピー 薬をやめれば、病気は治る
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薬で病気は治らない・・・逆に副作用で別の病気を作ることに。

高血圧も生活習慣病・・・。生活を改めて、運動や食事を変えていく事が必要になってきます。血圧の薬で認知症のリスクが高くなるとの・・・話も書かれていました。薬を飲んでいれば大丈夫?・・・飲み続けるリスクが怖いですよ。

病院から出されるから大丈夫は・・・???

父の物忘れ・・・年齢による脳の衰えと言われましたが、もっとしっかり自分で考える事が大切だと説明受けました。まだ初期なので、今の内に薬を勧められ・・・先生まだちゃんとした結果も出ない内から、直ぐに薬ですか???・・・。

薬デトックスした私としては、簡単に勧める先生に?

これは、次の受診の時もぜひとも話を聞かなければと思っています。母もそれが良いと言われれば、薬Okしそうな雰囲気でしたので、まずは副作用があったとしても、その薬が必要なのかを、先生には説明して貰わなければ・・・と思っています。

父も10年血圧の薬を服用。

体重落とし、毎日運動も欠かしません。

でも血圧が病院で高くなるので、薬永遠です。

生活習慣を改善して、薬も飲んで・・・でも血圧低くならないから、薬ずっと飲んでいますが、結局効いてないって事ではないですか?もしかして、父にはその血圧の数値が普通なんのでは?

身長、体重、年齢が違うのに、同じ基準値も変だと思う。

体にとって、必要だから上げている筈です。それを無理やり薬で低くするって、体に反抗していますよね。段々本来の体機能低下していきそう・・・それでいいのかなぁ?